À l’occasion de la Semaine Bleue, événement national consacré aux retraités et aux personnes âgées, la Résidence Autonomie et La Fabrique Citoyenne de la CCIRB ont organisé deux journées d’animations les 8 et 9 octobre. Résidents et adhérents se sont retrouvés autour d’activités mêlant gastronomie, bien-être et nouvelles technologies.
Le Grand Repas
La première journée a été marquée par la participation au Grand Repas, une initiative portée par l’association du même nom.
Le principe : proposer, le même jour, un menu identique aux habitants d’un territoire, dans les établissements de restauration collective et traditionnelle participant à l’opération. Le menu est imaginé par un chef à partir de produits locaux et de saison.
Des activités autour des sens et de la relaxation
Le lendemain, les participants ont pris part à une sophrobalade dans le jardin de la résidence, associant parcours sensoriel, exercices de respiration et relaxation.
Ils ont également découvert « L’Odyssée sonore », un atelier de sonothérapie utilisant les sons et les vibrations pour favoriser la détente.
Une immersion virtuelle
La journée s’est poursuivie avec les expériences immersives proposées par Volana. Grâce à la réalité virtuelle, les participants ont pu explorer six paysages corses à travers des contenus associant images et sons.
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